Как правильно лечить шпоры на ногах?

Пяточная шпора

Это заболевание возникает в любом возрасте. Из-за повышенных нагрузок, нарушенного обмена минеральных веществ возникают наросты на поверхности костной ткани. Человек ощущает на начальной стадии болезни дискомфорт, далее появляется боль при ходьбе. Чтобы быстрее вылечить заболевание, надо немедленно приступить к лечению.

Что это такое?

Шпорами называют наросты на костной ткани. Образовываются они чаще всего на пяточной кости. Главные причины болезни: повышенные нагрузки, нарушенный обмен веществ. Внешне нарост напоминает длинную, тонкую иглу. Чем длиннее и тоньше нарост, тем больнее человеку ходить. Ступня вызывает болевые ощущения. Так происходит из-за того, что нарост задевает мягкие ткани, которые состоят из нервных окончаний.

Нарост может также напоминать форму шипа. Располагается он чаще всего на пятке. Из-за болезненного нароста не только передвигаться, но и надевать какую-либо обувь проблематично. Шпора вызывает сильную боль. Размер нароста колеблется от 3 до 12 миллиметров. Если долго не лечить недуг, шпора может сильно увеличиться в размере. Чем она меньше, тем легче и быстрее ее устранить.

Почему появляется?

Возникновению шпоры способствуют данные факторы:

  • Избыточный вес.
  • Нарушенный обмен веществ.
  • Заболевания крупных суставов.
  • Ревматизм.
  • Различные травмы.
  • Плоскостопие.
  • Повышенная нагрузка на пятку.
  • Нарушения сосудов.
  • Слишком сильная физическая нагрузка.

Симптомы и диагностика

Признаки шпоры на пяткеО заболевании говорят данные признаки:

  • Стреляющая, жгучая боль в пятке.
  • Боль может появляться при ходьбе. Она возникает не только в пятке, но и в икроножной мышце, и в бицепсе бедра.
  • Дискомфорт в области большого пальца на ноге.
  • Изменения в походке: человек наступают на носок, а не на всю ступню, чтобы избежать болевых ощущений.
  • Шпора становится заметной. Человек может нащупать небольшую. весьма болезненную шишку.
Диагностика осуществляется лечащим врачом. Он внимательно осматривает ступню, после чего определяет заболевание. Если у специалиста возникают сомнения, он назначает пациенту рентгеновское исследование. С его помощью можно в точности определить недуг.

Как быстро вылечить?

Устранить шпору на ногах можно различными способами. В этом помогают медикаменты (мази и гели), народные средства.

Медикаменты

Специалисты назначают при данном заболевании гель Долобене. Препарат улучшает регенерацию тканей, снимает воспаление, боль. При регулярном применении шпора становится меньше и вскоре совсем пропадает. Наносится гель от двух до четырех раз в сутки на шпору. Движения должны быть легкими, средство слегка втирается. Через одну-две недели шишка пропадает. Детям до пяти лет и беременным женщинам нельзя использовать этот медикамент.

Гель Вольтарен является не менее эффективным в борьбе со шпорами. Он снимает воспаления мягких тканей, способствует восстановлению здоровья костной ткани. Боль и дискомфорт в области ступни средство снимает при регулярном применении, шишка исчезает через 10-14 дней в зависимости от стадии заболевания. Наносится гель на болезненный участок ноги три-четыре раза в сутки. В пожилом возрасте, беременным женщинам применять этот препарат не разрешается.

Мазь Диклофенак поможет вылечить ступню, устранить шпору. Средство наносится два-три раза в сутки на шишку, лекарство необходимо слегка втирать. Чтобы нарост исчез, надо использовать мазь от 10 до 14 дней. За это время костная ткань станет здоровой. Не рекомендуется применять мазь детям до шести лет.

Стержневая мозольКак проводится удаление стержневой мозоли? Эффективные методы лечения.

Как выбрать самое лучшее средство от натоптышей в аптеке? Рекомендации даны в статье по ссылке.

Подробнее о лечении натоптышей на ступнях — http://odermatite.com/mozoli/lechenie-m/natoptyshi-na-stupnyah.html

 

Народные средства

Способствует устранению шпоры чеснок. Полголовки этого продукта надо натереть на терке. Полученная кашица прикладывается к больному месту на три-четыре часа. Необходимо повторять процедуру до полного исчезновения шпоры.

В борьбе с данным заболеванием поможет нашатырный спирт. 50 мл этого средства и одна столовая ложка растительного масла смешиваются. Приготовленная смесь применяется в качестве компресса. Его прикладывают к шишке на 30 минут. Через несколько дней нарост пропадет.

Белокочанная капуста может помочь в лечении ступни. Лист этого продукта смазывается медом и прикладывается к болезненному участку. Закрепить лист капусты надо бинтом. Процедура применяется на ночь. Утром компресс снимают, ногу промывают теплой водой. Продолжительность лечения — три дня.

Лечебная гимнастика

Упражнения при шпореНекоторые упражнения помогают во время лечения. Пациенту необходимо собирать небольшие предметы с пола с помощью пальцев ног. Данные движения благоприятно воздействуют на мягкие, костные ткани, а шишка пропадает.

Не менее эффективным упражнением является катание скалки подошвой. Предмет надо катать ступней в течение пяти минут. Вместо скалки можно использовать теннисный мячик. Такая гимнастика способствует устранению шпоры.

Что не рекомендуется?

Чтобы избежать осложнений, необходимо избегать некоторых действий:

  • Во время лечения лучше избегать повышенной физической нагрузки.
  • На время придется отказаться от обуви на каблуке. Рекомендуется носить более удобную обувь на плоской подошве.
  • Сильно нажимать на шишку нельзя, могут появиться осложнения. Если выполняется массаж ступни, движения должны быть осторожными, аккуратными.
  • Применять медикаменты без консультации с врачом не разрешается, возможны побочные эффекты.

Профилактические меры

Предотвратить появление шпоры можно при соблюдении некоторых правил:

  • Активный образа жизни.
  • Профилактика появления шпорИзбавление от лишнего веса.
  • Лечение заболеваний суставов.
  • Часто носить обувь на каблуке нельзя. Она перегружает стопу.
  • Необходимо регулярно выполнять гимнастику стопы.
  • Применение ортопедических стелек при первых симптомах заболеваний стопы.

Следуя данным рекомендациям, человек сможет избежать возникновения шпоры на ноге.


Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Отзывы (2)

  1. Ирина
  2. Александр

Оставьте отзыв

© Copyright 2017, odermatite.com. Все права защищены.