Прыщи перед месячными: как избавиться от неприятной проблемы?

Прыщи перед менструацией

Прыщи способны огорчить любую барышню. Очень часто они появляются перед наступлением критических дней, являясь основным их предвестником вместе с характерными болями в животе, увеличением груди и сменой настроения. Несмотря на то, что явление это вполне естественное, с ним также стоит бороться. Но сначала нужно разобраться с тем, почему же так происходит.

Почему появляются прыщики перед менструацией?

Процесс появления прыщей перед месячными имеет схематичную форму. Известно, что менструальный цикл включает в себя несколько фаз, и при каждой из них меняется уровень гормонов. Так, при фолликулярной фазе повышается выработка эстрогенов, ввиду которых деятельность сальных желез становится не такой активной, а синтез гиалуроновой кислоты повышается. Кожа в этот период увлажнена и не смотрится сальной. Кроме того благодаря эстрогенам повышаются защитные качества дермы.

Однако когда наступает лютеиновая фаза, количество эстрогенов снижается, а вот прогестерона становится больше. Этот гормон, именуемый также гормоном желтого тела, активизирует работу сальных желез и провоцирует появление прыщей. Прогестерон провоцирует реакцию дермы на аллергические компоненты и различные вредные факторы, в числе которых стрессы, нахождение в загрязненных условиях и так далее.

Также в появлении прыщей могут быть виноваты андрогены, активно синтезирующиеся на 18-19 день цикла. В этот период сальные железы могут разрастаться. Также появление прыщей перед менструацией может провоцироваться пропионовыми бактериями, которые обитают.

Нельзя исключать следующие причины:

  • Гормональные изменения, которые могут касаться подросткового возраста.
  • Те или иные патологии эндокринной системы.
  • Разрастание рогового слоя кожи.
  • Нарушение жирового обмена кожи.
  • Заболевания пищеварительного тракта.
  • Напряжение нервной системы.
  • Ослабленный иммунитет.
  • Использование некачественной косметики.
  • Высокая влажность воздуха, жара.
  • Употребление гормональных медикаментов.
  • Самостоятельное выдавливание прыщей.

Прыщи могут появляться на лице на пару недель до месячных. Они появляются не только на лице, но и на спине (у женщин и мужчин), груди, ягодицах. При акне поры забиваются кожным салом и мертвыми клетками кожи, а в итоге появляются угри.

Как бороться с высыпаниями перед критическими днями?

Для лечения прыщей могут использоваться и медикаменты, и народные средства. Но сначала стоит поговорить о том, как ухаживать за кожей, если вас беспокоит эта проблема.

  • Правильно питайтесь. Ваши друзья – свежие фрукты и овощи, враги — острое и жирное. Не стоит злоупотреблять сладостями. Отличная альтернатива им – сухофрукты.
  • Могут быть полезны витамины, минералы, различные настойки.
  • В некоторых случаях назначается аутогемотерапия, под которой понимается введение крови из вены самого человека подкожно, внутривенно и внутримышечно. Данная процедура прекрасно помогает поднять защитные функции организма.
  • Почему высыпает лицо?Если ваша кожа склонна к сыпи, применяйте салициловую кислоту. Она не нанесет вреда ни перед месячными, ни во время них. Средство хорошо очищает кожу, справляется с патогенными микроорганизмами.
  • Хорошо помогают при прыщах маски из глины (например, белой, черной, голубой или зеленой).
  • Кожу, страдающую от прыщей, не стоит лишний раз трогать, и тем более не надо выдавливать высыпания.
  • Старайтесь не злоупотреблять косметикой. Выбирайте средства без спирта в составе. Можно использовать пилинги и скрабы с отшелушивающим эффектом.
  • Если у вас прыщи, не посещайте солярий, так как он может ухудшить состояние кожи.

Лекарственные средства, которые могут быть показаны при предменструальных прыщах, могут быть следующими:

  • Мазь Вишневского и ихтиоловая мазь. Первое средство хорошо справляется с гнойными прыщами, так как гной она вытягивает наружу. Что касается ихтиоловой мази, она способна рассасывать прыщи, но гной она не вытягивает.
  • Цинковая мазь. Микроэлемент цинк принимает участие в регуляции гормонального фона. Подсушивает прыщики, устраняет воспаление, также помогает нормализовать работу сальных желез.
  • Базирон. Базируется препарат на бензойной кислоте, которая глубоко проникает в кожу, подсушивает ее и обладает отшелушивающим действием.
  • Скинорен. Средство подходит для регулярного применения. Помогает бороться с прыщами и убивает патогенные микроорганизмы. Результаты будут видны через 10-14 дней постоянного использования.
  • Зинерит. В составе есть антибактериальное вещество, которое и убивает прыщи. Также препарат включает в себя ацетат цинка, подсушивающий кожу. Использовать Зинерит нужно дважды в день. Чтобы увидеть результаты, нужно около двух недель.

Для борьбы с прыщиками можно использовать и народные средства, которые тоже дают хорошие результаты.

  • Сок алоэ. У свежего сока этого растения прекрасные антисептические и противовоспалительные средства. Применять его советуют для профилактики, если кожа склонна к прыщам. Соком протирают кожу. Чтобы приготовить сок, очистите листья алоэ от грубой кожи и колючек, измельчите их, отожмите сок с помощью марли. Протирайте полученным соком кожу дважды в день. Сделав это, подождите 20 минут и сполосните лицо прохладной водичкой.
  • Отвар ромашки. Настои лекарственных растений особенно полезны для обладательниц жирной кожи. Отвар ромашки можно и принимать внутрь, и протирать им кожу, склонную к появлению прыщей. Он помогает устранить раздражение, убирает излишки жира. Готовится настой так: залейте 400 мл кипятка две столовые ложки сухого цвета ромашки, дайте настояться в течение получаса. Отвар профильтруйте, протирайте им кожу или пейте по трети стакана перед употреблением пищи.
  • Маска с йогуртом и лимонным соком. Добавьте к натуральному йогурту немного сока лимона, хорошо размешайте. Нанесите смесь точечно именно на прыщи, оставляйте на 10-15 минут. После смойте водой и сделайте то же самое через час, чтобы результат был лучше.
  • Яблочный уксус. Можно протирать проблемную кожу смоченным в яблочном уксусе ватным диском. Средство поможет защитить кожу от раздражителей извне и поддерживает кислотный баланс кожи. Применяйте его два раза в день.
  • Масло чайного дерева. Средство прекрасно устраняет прыщи и убивает бактерии, которые их провоцируют. Несколько раз в день точечно наносите его на воспаленные участки.

Что не рекомендуется?

Гормональные прыщи на лбу и подбородке у женщинНе давите прыщи, поскольку вы рискуете занести и распространить инфекцию. Вообще лицо стоит по минимуму трогать руками. Маски из глины можно использовать перед месячными, но если менструация уже началась, то стоит на время о них забыть.

Специалисты советуют умываться дегтярным мылом, которое хорошо очищает кожу, но делайте это не больше раза в день, чтобы не иссушить дерму. Это особенно важно в том случае, если кожа у вас проблемная сама по себе.

То же самое касается и спирта – он тоже сушит кожу, поэтому старайтесь применять средства, в составе которых его нет. Если критические дни уже начались, старайтесь по минимуму применять косметику.

Перед месячными женщин часто тянет на сладенькое и прочие вредности. Но если вы начнете поглощать шоколадки, то высыпаний может стать еще больше. Старайтесь найти им более достойные альтернативы: фрукты или сухофрукты, к примеру.

Профилактика

Любое заболевание проще предупредить, нежели лечить, и в случае с предменструальными прыщами этот принцип тоже актуален. Естественно, мы не можем назвать их заболеванием, однако профилактические меры будут очень даже уместны.

  • Постарайтесь перед месячными скорректировать свое питание. Исключите из рациона острое, жирное, сладости. Кушайте овощи и фрукты, нежирное мясо.
  • Хорошие результаты может дать витаминный комплекс. Но желательно, чтобы его подобрал для вас врач.
  • Если вы принимаете гормональные контрацептивы, стоит либо заменить их другими, либо отменить их. Это тоже должен решать медицинский специалист.
  • Контролируйте психоэмоциональное состояние. Всем известный ПМС оказывает на состояние кожи прямое влияние. Если необходимо, специалист может назначить легкие успокаивающие препараты. Хорошо помогает чай с мятой или мелиссой.

Если прыщи перед менструацией мучают молодую девушку, которая еще не рожала, и быстро проходят, то перечисленных выше мер будет достаточно. Однако если высыпания появляются на лице женщины вполне взрослой, они воспаляются и долго не проходят, посетите специалиста и пройдите обследование, так как это может быть связано не только с месячными, но и с теми либо иными патологиями организма.


Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Оставьте отзыв

© Copyright 2019, odermatite.com. Все права защищены.