Жирная кожа лица: как избавиться от блеска, сальности и прыщей?

Жирная кожа

Чистая, ровная, здоровая кожа настоящий дар для ее обладателей. Но, к сожалению, таким преимуществом может похвастаться далеко не каждый. Обладатели жирной кожи часто сталкиваются с проблемами, которые без специального ухода, косметических средств, а порой и косметологических процедур решить невозможно. Лоснящаяся жирная кожа часто придает своему обладателю неухоженный, несвежий вид, чем очень портит впечатление в целом.

Причины у мужчин и женщин

  • Одна из основных причин жирной кожи это наследственная предрасположенность. При чем наиболее часто жирная кожа встречается у южных народов.
  • Гормональный фон, точнее его дисбаланс в виде повышения уровня тестостерона, тоже является одной из причин проявления жирной кожи. Наибольший пик в этом случае наблюдается в подростковом возрасте, обычно при нормализации гормонального фона к 25 годам, кожа становится менее жирной.
  • Нарушение работы внутренних органов, особенно органов желудочно-кишечного тракта, щитовидной железы, печени, напрямую влияет на состояние кожи.
  • Нерегулярное питание, некачественная вредная пища, особенно фаст-фуд, часто проявляется на коже в виде забитых сальных желез и угревой сыпи.
  • Часто отрицательно на состояние кожи влияет и нездоровый образ жизни ее обладателя. Курение, чрезмерное употребление алкоголя не лучшие привычки в борьбе за здоровую кожу.
  • Самая очевидная причина жирной, лоснящейся кожи это неправильный уход. Пренебрежение очищающими процедурами или использование неподходящих средств, например с повышенным содержанием спирта, самая явная причина загрязнения пор. Удивительно, но и чрезмерное очищение кожи пилингами и скрабамы, которые широко применимы для очищения кожи, тоже способны спровоцировать угревые высыпания. Слишком частое применение средств с абразивными частицами травмирует кожу, вызывая раздражение и воспаление.
  • Стрессы, недостаток сна, перенапряжение самые верные спутники уставшей жирной кожи, склонной к аллергическим реакциям и прыщам.
  • Есть ряд факторов, которые влияют на состояние кожи, но относятся только к женской половине человечества. Изменение гормонального фона в период беременности или в различные фазы менструального цикла, вегетососудистая дистония, избыточный вес, злоупотребление противозачаточными средствами – основные причины проблемной жирной кожи у женщин.
  • К мужским факторам, влияющим на засаленность кожи мы отнесем сбой при выработке мужских половых гормонов (андрогенов) и злоупотребление анаболическими стироидами, которые применяются в качестве стимулятора для наращивания мышечной массы.

Особенности такой кожи

Основная проблема, с которой сталкиваются обладатели жирной кожи это так называемые комедоны. Сальные железы вырабатывают чрезмерное количество жира, поры не успевают его выводить и в результате закупориваются, образовывая черные точки. Кроме того жирная кожа подвержена образованию угревой сыпи, прыщей, себореи. Повышенной жирностью может отличаться не только кожа лица, но и головы, спины, груди.

Удивительно, но жирная кожа имеет и преимущества. В отличие от сухой, жирная кожа менее подвержена образованию морщин и дольше сохраняет свою упругость и плотность. Основной период дискомфорта от жирной кожи приходится на подростковый период, но уже к возрасту 30 лет, проявления становятся все менее ощутимы.

Как бороться?

Средства из аптеки

Чтобы избавиться от последствий жирной кожи в виде прыщей, черных точек, расширенных пор и прочего, можно обратиться к косметическим средствам специально для этого разработанным. Но существует несколько простых и бюджетных средств, которые можно купить в любой аптеке.

  • Цинковая мазь – верный помощник при борьбе с прыщами. Наносится непосредственно на очаг воспаления. Использовать лучше всего на ночь. Единственный минус в том, что на участке, на который наносили, может возникнуть шелушение, поэтому обязательно применяем питательный крем после использования мази.
  • Очень жирная кожаРетиноевая мазь, в состав которой входит витамин А (ретинол), кроме борьбы с угревой сыпью является местным омолаживающим средством. Важно помнить, что ретинол подвержен ультрафиолету, и использование мази в дневное время может привести к образованию пигментных пятен.
  • Всем известный аспирин отличное средство для выравнивания цвета кожи и избавления от черных точек. Несколько таблеток салициловой кислоты растолочь и смешать с водой. Кашицу нанести на 15 минут и смыть водой. Результат потрясающий!
  • Настойка календулы натуральное и недорогое средство, которое при разведение с водой 1:1 превращается в эффективный лосьон для жирной кожи. Использовать можно не чаще 2 раз в сутки, так как наблюдается легкий подсушивающий эффект.
  • Мазь Солкосерил обладает заживляющим эффектом, отлично подходит в ситуациях, когда прыщ «вскрылся», и на его месте образовалась небольшая ранка. Солкосерил заметно ускорит регенерацию клеток и снимет воспаление.

Косметические продукты

Современная косметическая промышленность производит огромное количество эффективных средств по уходу за жирным типом лица.

  • Линия по уходу от Garnier отличный представитель средств по уходу за жирной кожей. В серию входят гели, пенка и тоник – то, что нужно для ежедневного поверхностного очищения кожи. Для более глубокой очистки разработаны специальная очищающая маска и скраб. В состав питательного крема этой серии входит окись цинка, которая препятствует образованию угревой сыпи. Дневной крем обогащен белой глиной, которая регулирует работу сальных желез.
  • Достойно представляет себя на рынке косметики для жирной кожи компания Vichy. Лосьон Vichy Normoderm отличный помощник в борьбе с комедонами. Активный крем-концентрат помогает жирной кожи весь день, оказывая матирующий эффект и регулируя работу сальных желез. Отшелушивающий скраб – прекрасное средство для удаления омертвевших клеток верхнего слоя кожи.
  • Очищающий лосьон Stayclear от Российской компании Clearasil хороший помощник в борьбе с жирным блеском кожи. Применять его рекомендуется в периоды активного распространения угревой сыпи в подростковом возрасте, так как он оказывает антисептический эффект и обладает регенерирующим эффектом.
  • Green Mama выпустила для обладателей жирной кожи превосходное средство, которое позволяет очистить кожу от жирного эффекта и черных точек, не травмируя ее. Очищающая маска-пленка достойный соперник гоммажей и скрабов.

Народные средства

Для ухода за жирной кожей можно также обратиться и к народной медицине. И самостоятельно в домашних условиях изготовить средство, которой станет Вам эффективным помощником по уходу за жирной кожей.

Для изготовления маски в домашних условиях можно использовать натуральные фрукты, ягоды и овощи. Большинство ягод имеют широкий набор витаминов и обладают дубильными и антисептическими свойствами, что очень полезно для жирной кожи. Сочетание ягодной кашицы со взбитым яичным белком окажет не только очищающий и тонизирующий эффект, но и уменьшит поры, выровнит цвет лица. Что помогает от жирной кожи и прыщей?

Широко известен эффект огуречных масок как очищающих и освежающих кожу средств. Приготовленный самостоятельно огуречный лосьон – отличное освежающее, тонизирующее, очищающее средство для жирной кожи. Картофель в составе маски всегда оказывает отбеливающий эффект, отлично выравнивает цвет лица, устраняет последствия угревой сыпи.

Также полезно применение настоек лечебных трав. Например, зверобой обладает тонизирующим и регенерирующим эффектом. Ромашка – природный антисептик, эффективно борется с последствиями угревой сыпи, подсушивает кожу, заживляет мелкие ранки.

Используйте в приготовлении масок глину, она эффективно очищает кожу, не травмируя ее.

Овсянка – прекрасный компонент масок для жирной кожи. Она отлично очищает даже глубокие загрязнения, избавляет кожу от ороговевших клеток.

Питание

Если Вы обладатель жирной кожи, то, к сожалению, должны с особым внимание относиться к своему питанию. Ваш рацион должен максимально состоять из натуральной растительной пищи и злаков. Цельные зерна богаты витаминами, отлично питают организм, очищают кишечник. Если причиной Вашей жирной кожи служит зашлакованность организма, включение в рацион пророщенные семян пшеницы или ржи очистят организм от токсинов и оздоровят организм в целом. Овощи в меню – обязательно условие для тех, кто заботится о здоровье и красоте своей кожи. Особенно важно употреблять продукты, содержащие ретинол, такие как морковь, тыква, листья салата, капуста брокколи.

Людям с проблемной жирной кожей следует максимально отказаться от животных жиров и заменить их на растительные.

Обязательно, минимум 2 раза в неделю включайте в меню рыбу, входящий в состав красных сортов цинк участвует в укреплении иммунитета, обменных процессах, а так же прекрасно стимулирует процессы регенерации. Питание продуктами с достаточным содержанием омега-3 жирными кислотами – важное условие здоровья кожи и сохранения ее свежести и молодости.

Уход и другие рекомендации

Главное в уходе за жирной кожей – это комплексный подход и регулярность. Не стоит надеяться на то, что если Вы прошли курс очищения кожи, то теперь Вы надолго сохраните ее свежий и здоровый вид. К сожалению, выработка сала – непрерывный процесс, поэтому, если Вы обладатель жирной кожи, будьте готовы к тому, что уход за ней это ежедневная и кропотливая работа.

Что не рекомендуется делать?

Толстая кожа на лицеНе запускайте кожу. Вовремя обращайтесь к врачу-косметологу, если видите, что самостоятельные действия не приводят к результату. Опытный специалист подскажет, как позаботиться о проблемной коже и посоветует ряд косметологических процедур для решения проблемы. Регулярно проходите обследования у врачей, следите за состоянием внутренних органов, отслеживайте показатели анализов. Меньше проводите времени в душных помещениях, откажитесь от курения, в том числе пассивного.

Профилактика

В качестве профилактической меры обязательно контролируйте состояние кожи. Если у Вас проблемная жирная кожи, стоит подобрать опытного косметолога, к которому будите обращаться за регулярным осмотром и консультациями. Обязательно занимайтесь спортом, больше гуляйте на свежем воздухе, отдыхайте, питайтесь здоровой пищей.

Меньше проводите времени в душных помещениях, откажитесь от курения, в том числе пассивного. Сохраняйте позитивный настрой, не поддавайтесь унынию и депрессиям. Отличное настроение и умение радоваться жизни – верные спутники здоровой, сияющей кожи.

Также предлагаем посмотреть видео по теме статьи:


Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Оставьте отзыв

© Copyright 2017, odermatite.com. Все права защищены.